Test des freins intérieurs

Carte de l'Auto-Sabotage

Un test de connaissance de soi sur l'auto-sabotage : réfléchissez aux habitudes et aux peurs qui peuvent vous freiner

⏱️ 2 minutes

❓ 4 questions

Commencer le test gratuit

🔒 Réponses gardées sur votre appareil ⚡ Résultat immédiat

Ce que le test aborde

💡

Vos schémas d'auto-sabotage

🎯

Des peurs qui peuvent vous freiner dans vos objectifs

🚀

Une suggestion pour passer à l'étape suivante

Comment ça marche

📝

Répondez aux questions

Des questions courtes sur ce que vous ressentez, pensez et faites.

🧠

Obtenez votre résultat

Un court résumé, selon la tranche dans laquelle se situe votre score.

🌱

Gardez ce qui vous parle

Une suggestion simple pour votre quotidien.

Questions fréquentes

? Combien de temps dure le test ?

Environ 2 minutes. Le test compte 4 questions courtes, pensées pour une réflexion rapide et non pour une évaluation complète.

? Faut-il créer un compte ?

Non. Vous pouvez commencer le test tout de suite, sans inscription et sans indiquer votre nom ni votre adresse e-mail.

? Mes données sont-elles enregistrées ?

Pas sur nos serveurs. Le score est calculé dans votre navigateur et vos réponses ne nous sont pas envoyées. Votre progression reste uniquement sur votre appareil et elle est effacée dès que le résultat s'affiche. Si vous partagez votre résultat, le message indique votre score.

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